お昼ごはんを食べたあとの午後２時頃ってとっても眠くなりませんか？
私コーリュスは、いつもスピリチュアルを用いて眠気覚まししています。
どうやって覚醒できるのかを説明します！
眠気を覚ます方法1：グラウンディング
眠気の原因のひとつに、エネルギーの循環が停滞していることが挙げられます。
窓を開けて換気することが大事なように、体のエネルギーも流すことが大事です。
エネルギーが停滞しないように、大地からのエネルギーをしっかり体に取り込みましょう。
グラウンディングをする方法は、こちらを見てみてくださいね。
眠気を覚ます方法2：波動を上げる
眠くなる原因として、波動が下がっているから、という可能性もあります。
眠いときって、なんとなく体や頭が重くて、地面に近付いていくような感覚がありますよね。
だから、逆に空のほうに近付くような感覚をもつと、眠気がなくなります。
さっきと同じページへのリンクになるのですが、波動を上げる方法は、こちらを見てみてください。
眠気を覚ます方法3：水をちょこちょこ飲む
何もせずにじっとしていると、眠くなります。
眠気を感じたときに、ちょこちょこお水を飲むと、眠気をあまり感じることなく勉強や仕事が出来ます。
人体のほとんどは水分であるため、水を体に蓄えておくのは大事です。
これで眠気が消える！
これまで眠いときにグラウンディング、波動上げ、水を飲む、をしたことありますか？
コーリュスはいつもこれを実践して、なんとか眠いときを乗り切っています。
だまされたと思ってやってみてください♪
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